Sensamed® Ai-5

Restaurez votre énergie physique, mentale et émotionnelle Ai-5 vous aide à reconstruire et à restaurer des niveaux d’énergie sains. Plutôt que de tomber dans le schéma qui consiste à dépasser vos limites jusqu’au point d’épuisement, vous apprendrez à reconnaître vos limites et à écouter les signaux de « fatigue » de votre corps. C’est important pour un sommeil réparateur et la récupération après un inconfort physique et un surmenage. Apprendre à lâcher prise sur les déclencheurs qui causent la tension et le stress vous aidera à vous détendre, à renouveler votre joie, à améliorer votre énergie et à trouver l’équilibre dans la vie. Pour celles et ceux qui éprouvent des difficultés avec :

• Une tendance à vous pousser jusqu’à l’épuisement.
• Le sentiment d’être épuisé mentalement, émotionnellement ou physiquement.
• De l’agitation et un mieux-être lorsque vous bougez.
• Une tendance à travailler fort, à accomplir énormément et à rechercher la montée d’« adrénaline ».
• Le sentiment que votre vie quotidienne est difficile, épuisante ou même devenue un fardeau.
• Le constat qu’à peine vous sentez-vous bien, vous épuisez rapidement vos réserves d’énergie de nouveau.
• Le sentiment d’être stressé, fatigué, en manque d’énergie, las, en manque de force et d’endurance, et épuisé.
• Le phénomène « épuisé mais survolté » où vous êtes exténué durant la journée et retrouvez un regain d’énergie le soir.
• La difficulté à vous détendre et une tendance à retenir la tension, la raideur et la douleur dans votre corps.
• Le sentiment d’être vidé après un stress ou une maladie de longue durée, ou un effort physiquement exigeant ou mentalement éprouvant.