Sensamed® Ai-4

Trouvez la paix de l'esprit en apaisant les pensées hyperactives Ai-4 vous aide à apaiser le bavardage mental, la suranalyse et un cerveau trop occupé. Plutôt que de rester coincé dans des schémas de pensée négatifs, vous passez à l'action et trouvez des solutions à toutes les situations qui se présentent à vous. Apaiser l'esprit vous permet de vous détendre et d'organiser vos processus de pensée, menant à un sommeil plus réparateur et à une récupération de l'épuisement professionnel. Avec une meilleure concentration et une plus grande attention, vous pouvez éviter la surcharge mentale en soutenant un esprit actif d'une manière saine et équilibrée. Pour celles et ceux qui éprouvent des difficultés avec :

• La difficulté à rester immobile et à se détendre.
• La peur de rater quelque chose (FOMO) ou d'être laissé de côté.
• Le sentiment d'être stressé, épuisé et en épuisement mental.
• De la difficulté à se concentrer, en raison de pensées qui s'emballent ou d'un esprit distrait et trop occupé.
• Une tendance à trop analyser et à rejouer des scénarios ou des conversations dans votre esprit.
• Avoir des pensées indésirables, improductives, obsessives, persistantes, inquiétantes ou répétitives.
• Le sentiment d'être agité et poussé à toujours penser, planifier, comprendre les choses, parler, élaborer des stratégies ou faire quelque chose.
• La difficulté à vous arrêter et à vous endormir le soir; ou, si vous vous réveillez la nuit, à apaiser votre esprit pour vous rendormir.
• Le fait de vous faire dire que vous pouvez être absorbé dans vos propres pensées, distrait, avoir du mal à être attentif et ignorer ou ne pas remarquer lorsque les autres vous parlent.